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朝練習

朝の小雨も上がって涼しい朝となり、WBGT温度計の[危険]表示が消えました。スポーツなど、身体を動かしやすい環境です。引き続き参加の体験のお友達も、きちんと6時半前には集合してくれていて、前向きで感心です。今日も基礎練習を中心に、実践を意識したプレーのイメージ作りまでが目標です。

先ず、捕球のための体形やステップに時間をかけ、利き足から十分に踏み込めるよう、ケンケンをして、踏み込みから、3カウントのタイミングで投球体制・投球への流れを覚えました。さらに、ボールの落下地点まで移動してからグローブを構えるフライへの対応も、みんなで確認しました。

バッティングは、トップの構えから体重移動・腰の回転など、一通りの流れを確認。今日は、バッターボックスからのフリーバッティングとしましたが、なんと、みんながナイスバッティングを披露、基礎練習ではあるものの、外野オーバー、強いライナー・ゴロと、なかなかのものです!体験のお友達をはじめ、みんなが「もっとやりたい!」と楽しんでいました。これからの練習を通じて、バッティングも、前向きな気持ちも、素直に伸びて欲しいと思います。

その後は、実践形式で、攻守両方合わせた練習で、打走者の動きの基本(駆け抜け、リード、パスボールへの対応など)をはじめ、守備の流れを確認しました。

今日はOBをはじめコーチやお父さん・お母さんなど多くのご支援をいただき、盛り上がる練習となりました。朝早くからお疲れ様でした。

(練習後も、選手のみんなは、引き続き練習をしていました!)


 
 
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