朝練習

少し涼しくなったと感じた日もありましたが、この週末は、また、猛暑が戻りました。仲よしのグランドは、朝のしばらくの間は日陰が維持にされるので、これだけで身体への負担は軽減されます。今日も元気に、キャッチボールやバッティングなどの基礎練を中心に練習ができました。送球の際に、掴んだボールを手のひらで投げるのではなく、指先で、ボールを送り出し、回転させるイメージを持つことで、真っ直ぐに投げられるようになりました。スィングフォームも、構えからの体重移動、腰の入れ方、足の捻りと踏ん張りなど、打球に対して、大きな力が出せるようだんだん形になってきました。頑張れ仲よし！